Вот уже более 20 лет продолжаются поиски моего предназначения и смысла жизни на этой прекрасной планете .
Во время занятий йогой на очищение и восстановление здоровья я раскрыла невероятные изменения в сознании и теле. Появилась легкость и необъяснимая радость внутри.
Все чаще стала замечать, что мир вокруг меня меняется. Тогда я еще не понимала, что происходит.
А ведь все вокруг осталось прежним, это изменилось мое восприятие окружающего мира.
Внешний вид улучшился, появился огонек в глазах, кожа приобрела здоровый вид, заметно улучшилось здоровье.
Произошла колоссальная трансформация моего мышления.
Такие изменения вдохновили меня на поиски новых духовных практик.
И в очередной раз, блуждая по бескрайним просторам интернет сети я наткнулась на видео танца Мандала.
Танец меня в прямом смысле заворожил. Невозможно было глаз отвести от девушек, так красиво они танцевали.
И я решила попробовать разучить движения, а чуть позже внесла его в список моих постоянных практик.
Хотя признаюсь честно, не все было так гладко.
С первого урока сделать плавные движения бедрами не получалось. Как-то грубовато и резко все выглядело. Нужно было следить за техникой движений, чтобы не сбиться, так что и расслабиться с первого раза также не получилось. На следующих занятиях было уже проще. Ритм танца медленный, спокойный, движения плавные и расслабляющие. Возникает ощущение полета, легкости и спокойствия.
В основу танца заложена работа с энергетическими центрами – чакрами. Их у нас 7. И если по каким – либо причинам один из этих центров заблокирован, происходит дисбаланс потока энергии в теле, что приводит к развитию различных заболеваний.
Движения в танце через восьмерки, спирали и круги выравнивают и объединяют все потоки энергии, образуя так называемый «цветок жизни». Тогда и происходит баланс всех центров.
Танец направлен на глубокое расслабление. Правильным дыханием для женщин считается медленный глубокий вдох через рот, как будто вы всасываете воздух в себя, наполняя живот и втягивая в себя анус и матку. Это называется «дыхание животом».
Для практики нужно надеть юбку или платье. Ведь женская природа напрямую зависит от Матушки Земли, у которой мы черпаем энергию, а брюки ее блокируют.
Многие женщины носят брюки, много работают, курят, а эти факторы блокируют поступление земной энергии к женщине и она становится мужеподобной.
Почему много одиноких, молодых, красивых женщин? Да потому что, сначала нужно заработать денег, купить шикарную шубу, машину, квартиру, а все остальное когда-то потом.
Женщина становится бизнес леди. У нее все есть, а простого семейного женского счастья нет!!!
Многие скажут, что их это все устраивает. Но придя вечером домой, в пустую шикарную квартиру – тихо льют слезки в подушку.
Я ни в коем случае не осуждаю, нет! Сама такой была и не скажу, что у меня сейчас уже все получилось. Но я точно знаю, над чем мне еще поработать.
В первую очередь нужно Полюбить Себя !
Петь и танцевать, если хочется и без разницы, что скажут другие!
Это длинный путь к раскрытию нашей Божественной женственности и нужно много работать над собой, кардинально изменить свои привычки.
Женщиной быть не тяжело, мы просто чуть-чуть забыли об этом. Любовь и Счастье – вот что должна излучать каждая Женщина!
И это все у нас уже есть, внутри, в сердце.
Мы счастливы и наполнены любовью изначально, но из-за обид, боли, страданий и обмана закрыли сердце и душу на амбарный замок.
От этого всего нужно избавляться, выметать всю боль из души. Простить всех обидчиков, себя простить, если обидели кого-то.
Вся жизнь – опыт, а боль и страдания – уроки!
Практикуя танец Мандала, эти качества раскрываются.
Танцующие женщины избавляются от комплексов и блоков.
Становятся сияющими и наполненными любовью, излучая радость и счастье !
Восхитительная Майя – автор танца, помогает всем женщинам раскрыть и увидеть в себе истинную первозданную, божественную красоту – смотрите и наслаждайтесь!
Добавить комментарий